Врач заявила чем опасны мандарины
По словам врача, опаснее всего — высокая аллергичность мандаринов, но это не всё. Она назвала основные ошибки людей, которые в конце декабря скупают фрукты килограммами.
Она сказала, что с фруктами в организм поступает большой объем сахара, так как фрукты очень сладкие.
«Это касается не только взрослых, но и детей. Употребление маленькими детьми продуктов с большим содержанием сахара необходимо корректировать. Не все полезное нужно есть килограммами», — говорит врач.
Также употребление этого фрукта в больших количествах может плохо сказываться на кишечнике. Поэтому взрослому достаточно съесть 1-2 мандарина в день.
«Фруктовые кислоты, которые присутствуют в мандаринах, могут раздражать желудок и вызывать его гиперсекреторную активность, особенно в подростковом возрасте», — подвела итог иммунолог.
